🎙️ Bienvenue à la Table de vies by Sweet & Salted, le podcast où l’on s’assoit pour écouter, partager, & savourer les histoires de celles et ceux qui nourrissent le monde — à leur manière. Ici, chaque invité·e apporte sa recette de vie, ses saveurs, ses doutes & ses rêves. 💭 Installez-vous, servez-vous, & prenez le temps… parce qu’autour de cette table, tout commence par une rencontre. _______________ & cette rencontre a eu lieu avec Léa Chatelain, il y a plus de 25 ans. Elle est aussi la fondatrice de Le comptoir durable, un univers décliné sur plusieurs réseaux où elle partage sa réflexion et son cheminement vers une vie plus simple et minimaliste, guidée par le respect du vivant.🌿 À travers une alimentation végétarienne, durable et consciente, Léa raconte son parcours, ses convictions et sa manière d’incarner au quotidien des valeurs fortes, toujours dans une dynamique de partage et de transmission. 🤗 Vous pouvez découvrir son univers sur ses réseaux : 🧑‍🧑‍🧒 Facebook https://www.facebook.com/lecomptoirdurable 📲 Instagram https://www.instagram.com/lecomptoirdurable 🎧 Podcast https://feed.ausha.co/wAaYRT4NQYeE 💻 Site internet https://comptoirdurable.wordpress.com 📽️ TikTok https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable ▶️ Youtube https://www.youtube.com/c/LeComptoirDurable Big up aussi à l'agence Délit d'influence - Mahé & Émilie -pour les images, le son, le montage et la magie derrière l’écran ✨ 🎥 Délit d'influence : Agence de communication à Bourges https://www.delit-dinfluence.fr ▶️ Écouter / regarder l’épisode partout : 🎧 Spotify : https://open.spotify.com/show/6nFXQSW… 🎧 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast… 🎧 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/100242… 🎧 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/cba… 🧡 Sweet & Salted, en bref c'est une cuisine ouverte sur le monde … Traiteur & restaurant d’émotions & créateur de moments gourmands sur mesure, sur place ou à emporter 📍 2 rue d'Auron à Bourges 🌍 Site : www.sweet-and-salted.com 📬 Contact pro : sweetandsalted01@gmail.com 📱 Instagram : www.instagram.com/sweet_and_salted/ 🧑‍🧑‍🧒 Facebook : / sweetandsalted01 💼 LinkedIn : www.linkedin.com/company/sweet-salted/ 👉 Si cet épisode vous a donné faim, envie, ou juste le smile : abonnez-vous, laissez-nous des petites étoiles, mettez un like & surtout… partagez autour de vous ! C’est grâce à vous que cette belle aventure se partage 💥 🎙️ On se retrouve le mois prochain pour un nouvel épisode de Table de vies. Prenez soin de vous… & Bon appétit ! 😉

Bienvenue à la Table de vies by Sweet & Salted, le podcast où l’on s’assoit pour écouter, partager, & savourer les histoires de celles et ceux qui nourrissent le monde — à leur manière. Ici, chaque invité·e apporte sa recette de vie, ses saveurs, ses doutes & ses rêves. Installez-vous, servez-vous, & prenez le temps… parce qu’autour de cette table, tout commence par une rencontre. _______________ & cette rencontre a eu lieu avec Yann Galut, actuel maire de Bourges il y a quelques années maintenant mais qui a été le point de départ de notre retour en France, & la suite vous la connaissez... Aujourd'hui nous allons partagé avec Yann, une recette sucrée & salée, & un bon moment autour de la table afin de découvrir l'homme du quotidien, son activité de maire de la ville de Bourges & le père qui arrive à trouver du temps pour ses enfants durant ses journées bien remplies. Ses réseaux : 📱 Instagram : https://www.instagram.com/yanngalut2/ 🧑‍🧑‍🧒 Facebook : https://www.facebook.com/yann.galut Big up aussi à l'agence Délit d'influence - Mahé & Émilie -pour les images, le son, le montage et la magie derrière l’écran ✨ 🎥 Délit d'influence : Agence de communication à Bourges https://www.delit-dinfluence.fr ▶️ Écouter / regarder l’épisode partout : 🎧 Spotify : https://open.spotify.com/show/6nFXQSW7ioRyGNFu1JNHRj 🎧 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/table-de-vies/id1858321465 🎧 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1002420992 🎧 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/cbafd457-afce-45d5-b2c1-2dd980a5320d/table-de-vies 🧡 Sweet & Salted, en bref c'est une cuisine ouverte sur le monde ... Traiteur & restaurant d’émotions & créateur de moments gourmands sur mesure, sur place ou à emporter 📍 2 rue d'Auron à Bourges 🌍 Site : www.sweet-and-salted.com 📬 Contact pro : sweetandsalted01@gmail.com 📱 Instagram : www.instagram.com/sweet_and_salted/ 🧑‍🧑‍🧒 Facebook : https://www.facebook.com/sweetandsalted01 💼 LinkedIn : www.linkedin.com/company/sweet-salted/ 👉 Si cet épisode vous a donné faim, envie, ou juste le smile : abonnez-vous, laissez-nous des petites étoiles, mettez un like & surtout… partagez autour de vous ! C’est grâce à vous que cette belle aventure se partage 💥 🎙️ On se retrouve le mois prochain pour un nouvel épisode de Table de vies. Prenez soin de vous… & Bon appétit ! 😉

🎙️ Table de vies Vous êtes sur notre Table de vies, le podcast by Sweet & Salted où on parle parcours de vie, passion, envies … et forcément un peu de gourmandise 😋 Un immense merci à notre invitée Élodie Naigre pour ce moment de partage, inspirant et vraiment convivial. Retrouvez Élodie sur les terrains du Tango, Bourges Basket & sur ses réseaux : Son instagram : https://www.instagram.com/elo.sensei/?hl=fr Si vous voulez en savoir plus sur son association : https://www.instagram.com/thirteen_association/ Big up aussi à l'agence Délit d'influence - Mahé & Émilie -pour les images, le son, le montage et la magie derrière l’écran ✨ Délit d'influence : Agence de communication à Bourges https://www.delit-dinfluence.fr ▶️ Écouter / regarder l’épisode partout : 🎧 Spotify : https://music.amazon.com/podcasts/cbafd457-afce-45d5-b2c1-2dd980a5320d/table-de-vies 🎧 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1002420992 🎧 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/cbafd457-afce-45d5-b2c1-2dd980a5320d/table-de-vies 🎧 Podcast Addict : https://podcastaddict.com/podcast/table-de-vies/6612961 🎧 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/table-de-vies-%C3%A9pisode-2-le-plaisir-sur-le-terrain/id1858321465?i=1000745126375 🧡 Sweet & Salted, en bref c'est une cuisine ouverte sur le monde Traiteur & restaurant d’émotions & créateur de moments gourmands sur mesure, sur place ou à emporter 📍 2 rue d'Auron à Bourges 🌍 Site : www.sweet-and-salted.com 📬 Contact pro : sweetandsalted01@gmail.com 📱 Instagram : www.instagram.com/sweet_and_salted/ 💼 LinkedIn : www.linkedin.com/company/sweet-salted/ 👉 Si cet épisode vous a donné faim, envie, ou juste le smile : abonnez-vous, laissez-nous un petit commentaire, mettez un like & surtout… partagez autour de vous ! C’est grâce à vous que cette belle aventure se propage 💥 🎙️ On se retrouve le mois prochain pour un nouvel épisode de Table de vies. Prenez soin de vous… & Bon appétit ! 😉 Timecodes : 00:00 Dans cet épisode 00:30 Jingle 01:00 Introduction 02:22 Présentation Élodie 03:34 A partir de quand le basket a pris une place importante dans ta vie 07:50 Qu'est ce qu'on ne voit pas de l'autre côté ? 11:59 Comment gères tu ta vie perso, la pression, les repas ? 14:10 Passage en cuisine, éclair au chocolat à venir 15:35 Pourquoi les éclairs ? 16:03 Ton rapport à la nourriture ? 17:33 Est-ce que tu cuisines ? 18:45 L'énergie pour chaque match 19:23 Les projets à venir ? 20:45 La durée d'une carrière de basketteuse professionnelle ? 22:40 L'anecdote d'Élodie 23:55 Plutôt sucré & salé 25:15 Outro

🎙️ Table de vies Vous êtes sur Table de vies, le podcast by Sweet & Salted où on parle parcours de vie, passion, envies … et forcément un peu de gourmandise 😋 Un immense merci à notre invitée Marion Corbin pour ce moment vrai, inspirant et généreux. Retrouvez Marion du lundi au vendredi dans sa sandwicherie fine ARTISANE au 09 place des 4 piliers à Bourges Son site : https://artisane-bourges.fr Son instagram : www.instagram.com/artisane_sandwicheriefine/ Son Facebook : www.facebook.com/artisane.sandwicheriefine Big up aussi à l'agence Délit d'influence - Mahé & Émilie -pour les images, le son, le montage et la magie derrière l’écran ✨ Délit d'influence : Agence de communication à Bourges https://www.delit-dinfluence.fr ▶️ Écouter / regarder l’épisode partout : 🎧 Spotify : https://open.spotify.com/show/6nFXQSW7ioRyGNFu1JNHRj 🎧 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/table-de-vies/id1858321465 🎧 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1002420992 🎧 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/cbafd457-afce-45d5-b2c1-2dd980a5320d/table-de-vies 🧡 Sweet & Salted, en bref c'est une cuisine ouverte sur le monde Traiteur & restaurant d’émotions & créateur de moments gourmands sur mesure, sur place ou à emporter 📍 Bourges 🌍 Site : www.sweet-and-salted.com 📬 Contact pro : sweetandsalted01@gmail.com 📱 Instagram : www.instagram.com/sweet_and_salted/ 💼 LinkedIn : www.linkedin.com/company/sweet-salted/ 👉 Si cet épisode vous a donné faim, envie, ou juste le smile : abonnez-vous, laissez-nous un petit commentaire, mettez un like & surtout… partagez autour de vous ! C’est grâce à vous que cette belle aventure se propage 💥 🎙️ On se retrouve le mois prochain pour un nouvel épisode de Table de vies. Prenez soin de vous… & Bon appétit ! 😉 Timecodes : 00:00 Jingle + Introduction 01:20 Présentation Marion et Artisane 12:20 Préparation Arancinis et dégustation 13:18 Pourquoi les arancinis? 14:27 Comment gères-tu ton business au quotidien ? Sourcing ? Inspiration ? 23:10 A partir de quand dirais-tu que la cuisine, la food a pris une place dans ta vie? 23:10 Des futurs projets à venir ? Des envies? 29:03 Une anecdote jamais révélé 30:09 Plutôt sucré ou salé de ton côté? 31:19 Outro